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流产后如何进行日常调理?

文章来源:东莞意外怀孕援助网  发布时间:2018-06-24  【我要咨询

  流产后如何进行日常调理?在做完人流手术后,身体的健康是需要一个恢复过程的,而且流产的过程中心理上承受的压力和痛苦,会让人在流产后身体变得特别的虚弱,如果失血过多的话,还容易出现贫血,所以在流产后需要特别注意日常调养。那么,流产后如何进行日常调养?下面东莞人流医院专家为您介绍。

 

  流产后如何进行日常调养?

 

  1、多休息

 

  在人工流产之后,应该在医院观察1到2个小时的时间才可以离开,注意观察的是阴道流血和腹痛情况,如果是没有什么不舒服或者是没有什么反应的话,就可以回家了。但无论在好的人流技术对女性的身体都会有一定影响,专家建议您一定要保证充足的休息,人工流产之后一般需要卧床休息2-3天,要是身体差的话就要多休息几天,有意外情况要及时到医院进行检查。

 

  2、术后做好避孕

 

  人流后一般一个月内是禁止性生活的,半年之内是不能再进行人流的,这就要求男女双方一定要做好避孕措施。人工流产之后大多数人都是在一个月左右卵巢就会开始恢复排卵的,随着就会出现月经来潮,人工流产之后只要是恢复性生活的话,就需要进一步的加强避孕的措施,应该在医生的指导下,采用合适的避孕方法或者是节育的措施,避免再一次怀孕。以免身体受到刚打的伤害。

 

  3、观察出血

 

  人工流产的时候,胎盘早被剥离知后,子宫壁上是会留下创面是会少量出血的,这样的情况是会随着子宫收缩还有创面的修复,一般在1天的时间里面是会出现有阴道流血渐渐停止的,比较多是不超过1天的时间。假如是阴道流血量超过了月经血量的时候,持续的时间比较长,甚至是伴有小腹部疼痛发热、白带浑浊并且是有异常的表现。就是应该考虑为感染或者是子宫内有残留物存在的,这个时候应该及时的进行就诊治疗的。

 

  4、注意个人卫生

 

  流产后机体抵抗力下降,更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面,阴道分泌物增多,使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此,人工流产后要特别注意外阴部的清洁卫生,及时淋浴清洗外阴部,卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴,勤换洗内裤;一个月内要绝对禁止同房,以防止细菌感染。这些都是预防子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病的重要措施。

 

  5、补养饮食推荐

 

  糖饯红枣:干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

 

  豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

 

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