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流产后怎么护理?

文章来源:东莞意外怀孕援助网  发布时间:2018-08-19  【我要咨询

       流产后怎么护理?流产,对每一个怀孕的女性来说,是身心的一次很大的伤害,因此,在做完流产手术后要妥善地照顾身体,才能为下一次的怀孕做好准备,那么流产后怎么护理呢?下面我们请来东莞百佳玛丽亚医院专家来给我们做详细的解答。

       1、适当休息。通常建议卧床休息1周,如果条件不允许,最少应卧床休息2-3天。以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在堕胎后半月内不要从事重体力劳动。

       2、补充营养。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12,这些都是造血的必要原料,而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。堕胎后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。

       3、观察出血情况。流产后阴道流血超过一周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状,就应及时到医院复查诊治。

       4、坚持避孕。堕胎后卵巢和子宫功能渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕,这对身体影响更大。

       5、心理调适是非常重要的。许多女性在流产之后都会变得焦虑或自怨,会觉得得到的关怀不够,也担心影响今后的健康,其实,适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结,恢复快乐和自信。

       以上就是“流产后怎么护理?”的详细介绍,刚流产的女性是十分脆弱的,情绪也比较敏感,因此,不仅在身体上要多加调理,心理上也要学会调节。如果您还有什么不明白的地方,可以点击咨询在线专家与专家在线进行一对一的交流,专家热线0769-22993333 ,预约免专家挂号费,无需排队直接就诊。


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